個人
1. 將notion變成我的時間管理工具+個人資料庫:有達成,但現在覺得這個目標寫得好不明確🤣
2. Blog一個月至少產出一篇文(月記事):有時達成有時沒有
- 達成特徵:每天固定推進進度(用電腦)/主題很感興趣/有一大段閒暇時期且剛好想寫作
- 沒達成特徵:純粹忘記/覺得自己沒有一大段時間所以不想打/看了標題下面內文空空如也不想打/忘記當下想到這個主題後要打什麼了(缺乏文章大綱或紀錄)/沒帶電腦或怕沒電
分析完達成和沒達成的情況後,我想了幾個可試驗的改進方式:
(1)嘗試優化整體寫作流程後重新使用Google文件作為寫作軟體
期望解決的問題:沒電腦也能固定用瑣碎時間每日推進一點進度
前一段時間因為覺得Google文件難用,所以我拋下Google文件改為使用手機的一些寫作軟體app,但後來發現我的真正需求是手機電腦可共用而非一堆筆記功能,所以不該再花大把時間花找app,現成最方便的雲端同步文件工具便是Google文件了。
但之前會拋棄Google文件一定是因為碰到了障礙,在檢視子彈筆記的過程中我也發現原因是因為Google文件的app在我目前的使用流程上會有點「卡卡的」,像是找文章找很久或是並非一點開即可開始寫作等,因此我決定改善一下寫作的流程:瑣碎靈感放置於Keep裡而非開一個文件,並把正在撰寫的文章標上星號(Google文件打星號的會顯示在上方);另外將Google文件app移到手機的首頁,讓自己一打開手機便會看到該app,也算是一種變相提醒。
(2) 每日推進進度部分須結合一個東西提醒自己
期望解決的問題:忘記推進
之前我在子彈筆記的提醒方式是用"page linked"連到部落格文章的頁面作為提醒,但經過前置作業(檢視子彈筆記)後,發現它到後期會自動被我忽視,因此決定改變提醒方式:用Habitica(之前介紹插件時有稍微介紹過這個習慣養成app,之後會寫一篇介紹手機好用app的文來介紹它!)的「每日任務」提醒自己要每日推進進度,哪怕只打個標題或兩三句話,有推進才是重點。
目前成效:實驗上述兩個方式後,我開始會記得在閒暇時間打開Google文件開始打字了,所以這篇才能成功在一週內產出來🤣之後也會持續記錄執行狀況並依情況再調整~
3. 健康(飲食及睡眠):時好時壞
我覺得當初設立這個目標的蠻大的問題便是數據不清楚,且還有一個大問題:每次受健康困擾時就會想起這個目標,但正常生活時就會忘記,更甚者是變本加厲。像是飲食部分,有時吃得很健康,但有時就很放縱(尤其2020下半年......QQ),導致健康狀況時好時壞。
正因為這個目標短期很難很難看出效果,破功又是十分容易的,因此我想了幾個讓我把視野拉遠或是減少執行壞習慣的改進方式:
- 把執行原因放在每日看的到的地方加以警醒?
- 明確寫出健康真的只有自己能為自己負責。
- 列出明確數字+一週站上一次體重機不要逃避
- 好好更新食物日誌(旁人的監督)
- 乾脆變成部落格系列文章宣告決心?
這些都需要一一試驗,看哪種方法最奏效,之後再寫關於健康目標的詳細狀況~
學習
1. 日文:後半年有慢慢推進,只不過還是容易一暴十寒。
日文算是比較穩定執行的習慣,只是要再降低忘記的次數。
- 改進:搭配習慣和使用anki等軟體穩定推進進度。
2. 英文能力(尤其口說)
這是今年下半年加進來的目標,當時我主要以podcast (ex. BBC learning English)為媒介:
- 優點:可以吸收新知、聽到地英文口語、時間短
- 缺點:通勤時難以邊聽邊摘要(執行困難)、覺得整體有點難(語速和詞彙)
可能因為動機不足加上實行方法有些困難,大概1~2個月後這個目標就被我晾在一旁,在重新思考想增強英語口說的原因後,我想到了幾個我興起這個想法的原因:
- 讓英文報告能講得流利(被同儕信任、不須花那麼多時間背講稿、可以負責上台報告)
- 職涯需要(有些職位是英文不好就刷掉)、英文好可以獲得更多機會
- 國外交換或考檢定需要
那究竟對於現在的我來說,這三個哪個才是我的首要?又或者,這其實是可以先暫放的目標?這部分我還在探索我最想要的「成功故事」,等之後想法慢慢成形再寫。
休閒
休閒部分有點形同虛設,這也是在今年會調整的部分。